Привычки успешных людей

Отдых

Приведенная статья интересна тем, что она дает возможность обратить внимание на то, что мы формируем наши привычки, а наши привычки формируют нас. Какие-то привычки мы способны изменить без особых усилий, другие требуют серьезных усилий. В любом случае, очевидно, что привычки в значительной степени формируют нашу личность и организуют наши шаблоны и стереотипы поведения. Понимание того, что изменение образа жизни и привычек является необходимым условием преодоления трудностей является важным шагом на пути адаптации человека к постоянно меняющемуся внешнему миру.

Раньше, когда действовало крепостное право, люди оставались бедными, потому что у них просто не было права выбора с рождения. Единственный вариант — хитрость и обман. В Индии, благодаря кастовой системе, происходило то же самое.
В современном же мире большинство бедных в демократических государствах остаются бедными не потому, что их кто-то угнетает, а потому, что-либо у них недостаточно умственных ресурсов, либо просто лень и так удобнее.
Почему же получается так, что богатые богатеют, а бедные так и остаются с тем, что имеют? Давайте пока оставим полученное воспитание и образование, и остановимся на самом простом, том, что каждый человек в состоянии изменить — на привычках.
Привычки успешных людейПривычки успешных людей    Пути достижения богатства у каждого свои, но если взять и сравнить привычки богатых людей, то у них есть кое-что общее. В 2013 году Forbes опубликовал очередной список самых богатых людей мира. Среди них:

  • Карлос Слим, мексиканский бизнесмен арабского происхождения, самый богатый человек в мире — 73 млрд. долларов.
  • Билл Гейтс — 67 млрд. долларов.
  • Ортега Амансио (Zara) — 57 млрд. долларов.
  • Уоррен Баффет — 53,5 млрд. долларов.
  • Ларри Эллисон (Oracle) — 43 млрд. долларов.

Исследование проводилось Томасом Корли, который изучал ежедневные привычки 233 богатых и 128 бедных людей.

Соблюдение определенного порядка действий

  • Составление списков дел: богатые — 81%, бедные — 9%.
  • Просыпаются за 3 и более часа до работы: богатые — 44%, бедные — 3%.
  • Слушают аудиокниги, когда есть свободное время между делами: богатые — 63%, бедные — 5%.
  • Уделяют налаживанию связей и выстраиванию отношений более 5 часов в месяц: богатые — 79%, бедные — 16%.
  • Читают каждые день полчаса и больше: богатые — 88%, бедные — 2%.
  • Любят читать: богатые — 86%, бедные — 26%.

Здоровье

  • Занимаются физическими упражнениями 4 раза в неделю: богатые — 76%, бедные — 23%.
  • Количество потребляемого джанкфуда в калориях: богатые — менее 300 ккал в день, не более 75%, бедные — более 300 ккал в день, практически 100%.

Просмотр ТВ

  • Просмотр ТВ не более 1 часа в день: богатые — около 60%, бедные — менее 25%.
  • Просмотр реалити-шоу: богатые — не более 5%, бедные — более 75%.

Воспитание детей

  • Учат хорошим, правильным привычкам, которые приводят к успеху: богатые — 74%, бедные — 1%.
  • Дети работают в качестве волонтеров 10 и более часов в неделю: богатые — 70%, бедные — 3%.
  • Поощряют прочтения детьми двух и более не художественных книг в месяц: богатые — 63%, бедные — 3%.

Установка целей

  • Записывают свои цели: богатые — 67%, бедные — 17%.
  • Концентрируются на достижении конкретных целей: богатые — 80%, бедные — 12%.
  • Верят в то, что нужно все время учиться: богатые — 86%, бедные — 5%.
  • Верят в то, что правильные привычки создают возможности: богатые — 84%, бедные — 4%.
  • Верят в то, что плохие привычки имеют негативное влияние: богатые — 76%, бедные — 9%.

Источник: http://lifehacker.ru/2014/01/17/rich-people-habits-vs-poor-people-habits/?

LiveZilla Live Chat Software